适应

搬家的盒子

小箱要搬家了。她最舍不得的不是玩具，是阳台那盆跟了她三年的绿萝。她把绿萝'搬'到了新家的窗台，说'你陪我搬家，我陪你适应新地方'。

💡 搬家不只是搬东西，是搬'习惯'。带上你最熟悉的那个'老朋友'，新地方就没那么可怕了。

换座位之后

换了座位、离开熟悉的朋友圈之后，少年学会了主动打开新的关系。

💡 朋友不是座位固定的，是你愿意先伸出手。

换环境前的心理准备

未知往往比现实更可怕；去实地看一次，就能削掉大半焦虑。