火灾与逃生：家里该演练的那几件事

先看一个场景

孩子十一岁，晚上你们一块儿看电视，新闻里正播一场居民楼火灾，红光一闪一闪。孩子盯了一会儿，忽然问：要是咱家着火了怎么办？

你张了张嘴，想把该说的都说一遍，又怕说多了他今晚睡不着。最后你说：别瞎想，咱家不会着火的。孩子哦了一声，低头继续看电视。

你也知道这个回答不牢靠。报警电话是多少、往哪儿跑、跑不出去怎么办——这些你自己都说不利索。可一想到要跟孩子认真描述着火这件事，你先紧张起来，怕他从此听见消防车就心慌。

这份指南想说的是：火灾这件事，光讲规则记不住，讲了不练等于没讲。让孩子心里有底的从来不是恐惧，而是「我知道该怎么做」。

为什么会这样

第一，火灾里真正要命的，多数时候不是火，是烟。

火场伤亡的主因是吸入一氧化碳等有毒烟气导致的窒息中毒，而不是被火焰烧到。烟往上升，先占满天花板，再一层层往下压。所以越贴近地面，空气相对越干净——这正是逃生要低姿的原因。孩子懂了这一点才会照做；只丢一句「要爬着走」，他会当成闹着玩。

第二，真正误事的是慌。

从起火到猛烈燃烧，往往只有几分钟。人在慌的时候会干几件傻事：往熟悉的地方跑（回头拿东西）、往有亮光的地方跑（那里可能正是火）、跟着人群乱挤。练过一遍的孩子，慌乱里脑子里还有一条走得通的路线；没练过的，只剩白茫茫一片。

第三，讲了不等于会了。

你问孩子着火了怎么办，他多半背得出「打 119」。可真到楼道里全是烟的时候，能救命的不再是背出来的答案，而是身体记得的动作：先摸门把手烫不烫、弯腰、贴着墙朝出口走、到了楼下站到集合点。动作是练出来的，不是听出来的。

第四，讲的方式决定孩子是害怕还是有底。

同一件事，「着火了会烧死人」和「着火了咱家有两条路能走，我带你走一遍」，留给孩子的完全不一样。前者留下恐惧，后者留下一份说得出、做得到的办法。你要给的是后者。

可以这样做

一次讲完所有道理，孩子记不住。火灾这件事尤其要靠动作记，下面六条一条一条来，一次做一件，几个周末就能走完。语气照常，像讲「红灯要停」一样平实。

一、画出家里的两条逃生路线，定一个集合点

怎么做： 拿一张纸，和孩子一起把家里的平面图画出来，标清每个房间的门和窗。然后画出从卧室出去的两条路：一条走大门，另一条往反方向走（另一侧楼梯、或者能通到外面平台的窗）。两条路要通向不同方向，因为其中一条可能正好被火堵住。最后约定一个楼外的集合点——楼下的某棵树、小区门口，具体到一眼能看见。并说清：到了就在那儿等，谁都不许再上楼。

可以这样说： 「咱俩画张地图。从你房间出去有两条路能到大门口，真有事走哪条都行。跑出来以后全家在楼下那棵大树底下碰头，先到的就在那儿等着，不许再进去。」

二、一起走一遍「怎么跑出去」

怎么做： 光画不算数，得用脚走过。带孩子从床上起来，关掉灯，弯腰低姿，用手背摸一下门把手——烫就说明门外有火，别开门；不烫再开一条缝看看。出门随手把门带上，一扇关着的门能替你挡一会儿烟火。全程走楼梯，贴着墙，边走边数台阶。身上要是着了火，立刻停下、蹲下、就地打滚压灭，千万别跑，跑起来火会更旺。半年挑一个周末晚上重走一遍，五分钟就够。

可以这样说： 「假装现在是半夜，灯还坏了。先摸门把手——烫不烫？烫就不能开门。来，咱俩弯着腰，摸着墙，数着台阶往下走。」

三、讲清报警要素和 119 的用途

怎么做： 教孩子三件事：火警电话是 119；打通以后先说地址（哪个小区、几号楼、几单元、几层、哪一间），地址比什么都重要；再说清什么东西着火、有没有人被困、你是谁、留一个能打回去的电话。也要让他知道，119 不只管救火，被卡住、有人被困在电梯里、闻到不对劲的气味都能打，打完不会被骂。顺手考考他：咱家小区叫什么、几号楼几单元。

可以这样说： 「119 是给所有人用的求助电话，不是闯祸才打。打通了就说：我在某某小区几号楼几单元几零几，厨房起火了，家里有人。地址一定说清楚，说清楚叔叔阿姨才能马上找到我们。」

四、讲清「不乘电梯、不返回取物」

怎么做： 这两条要讲到孩子能自己说出理由。电梯在火灾时可能停电，把人困在两层之间，也可能被烟灌满；所以不管住几楼，都走楼梯。至于东西，书包、平板、心爱的玩具，全都可以再买，人不能再有第二个。可以给他一个具体的说法：跑到楼下以后，全家互相点一次名字，人到齐了就算赢。也别忘了提醒自己——真到那天，孩子往哪儿跑多半是跟着你学的，你往回冲，他就敢跟着冲。

可以这样说： 「着火了绝对不坐电梯，电梯一停电就把人关在里头。还有，跑出来以后什么都不许回去拿，东西没了可以再买，你先站到集合点等我。」

五、跑不出去时，关上门等救援

怎么做： 这一条最容易被漏掉，却常常是救命的那条。如果门外都是烟和火，出不去了，就退回房间里：把门关上，用湿毛巾、床单、衣服把门缝堵住，烟就进得慢；然后到窗口去，打开窗，挥动颜色鲜艳的布或者用手电、手机灯往下晃，大声喊，让楼下和消防员看见你。打电话报警时说清「我被困在几楼哪个房间」。躲进房间关门堵缝，和躲进没窗的卫生间是两回事。

可以这样说： 「如果门一开全是烟，就别硬冲。把门关上，用湿毛巾把门缝塞住，然后到窗口喊人、晃东西，让楼下能看见你。同时打电话说清楚你在哪个房间。」

六、灭火器只对刚起的小火

怎么做： 这一点要跟孩子讲得很克制：灭火器不是给孩子用的。家里备着，是为了大人应付刚开始的小火——比如垃圾桶、锅里刚窜起来的火苗，而且必须站在靠近门口的位置，背对着出口，一旦火没小反而变大，立刻转身走人。凡是火已经高过自己、烟已经呛人、或者火在身后的房间里，谁也别去灭，跑。孩子只要记住两句话：看到火先喊大人、先跑；平时不玩火、不碰打火机。衣服着火了就停下、蹲下、就地打滚。

可以这样说： 「灭火器是大人的事，而且只对着刚冒头的小火，人得站在门口这边、背后就是出口。你的任务只有两件：一看见火就喊我们，然后跑。要是不小心衣服着了，别跑，就地打滚压灭它。」

常见误区

如果试了没效果

孩子一听就紧张，晚上睡不好。 那就别用「着火了」当开头。换个入口：周末一起画一张家里的安全地图，说「看看咱们家有几个出口」；也可以借住酒店、学校演练的机会顺口聊两句。把话落在「我们有办法」上，不落在「会发生什么」上。

讲了还是记不住，一演练就当游戏乱跑。 一次只练一个动作，别贪多。这周只练「先摸门把手烫不烫」，练对了就收工；下周只练「弯腰摸墙下楼数台阶」。集合点也能当游戏：全家出门，谁先站到那棵树下谁喊一声口号。玩着练，比正经讲一遍记得牢。

家里人不当回事，觉得讲这些不吉利、太麻烦。 那就不说演练，只说「带娃走走楼梯，顺便看看那扇窗户能不能开」。路走过了，孩子心里就有数了。集合点定在出门必经的地方，每天路过看一眼，等于天天复习。

一句话记住

火灾里真正要命的多半是烟，不是火；你要给孩子的不是害怕，而是一条走得出去的路线——画出来，定好集合点，陪他走一遍，比讲一百遍道理都管用。